ভাত বিশ্বব্যাপী একটি সাধারণ প্রধান খাবার। কিন্তু কার্বোহাইড্রেট কন্টেন্ট বা অ্যালার্জির কারণে এটি স্বাস্থ্য-সচেতনরা এড়িয়ে যেতে চান। সাদা চাল আমাদের রন্ধনপ্রণালীর একটি প্রধান উপাদান। এর উচ্চ-ক্যালোরি সামগ্রী এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাবের কারণে স্বাস্থ্য সমস্যা বৃদ্ধি করে। কেউ কেউ কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ
দুর্গাপূজাকে ঘিরে প্রতি বছরের মতো এবারও বাংলাদেশ থেকে ইলিশ যাচ্ছে ভারতে। ইতোমধ্যে ৩ হাজার টন ইলিশ রপ্তানির অনুমোদন দিয়েছে বাণিজ্য মন্ত্রণালয়। এ নিয়ে এখন পর্যন্ত ৫ বছরে ভারতে ৫ হাজার ৫৯৮ টন ইলিশ রপ্তানি হয়েছে। ২০১৫ সালের ৬ সেপ্টেম্বর প্রকাশিত
সাধারণ লবণ সবাই ব্যবহার করে থাকেন। অধিকাংশ খাবারেই সাধারণ লবণ ব্যবহার করা হয়। তবে খুব কম সংখ্যক মানুষ বিট লবণ খেয়ে থাকেন। বিট লবণ খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। নিজের অজান্তেই শরীরের অনেক রোগ থেকে মুক্তি মেলে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞদের মতে, বিট
অনেকেই বলেন, ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বুঝলেন না’। এ কথাটি দাঁত নিয়ে বলা হলেও অনেকগুলো বিষয়কে ইঙ্গিত করে। তবে আমরা দাঁতের মর্ম নিয়েই কথা বলতে চাই। ছোটবেলা থেকেই দাঁতের যত্ন নিতে হয়। এছাড়া আপনার দাঁতে কোনো ধরনের সমস্যা হলে পরামর্শ
