1. [email protected] : Md Hozrot Ali : Md Hozrot Ali
  2. [email protected] : Sokaler Bani : Iqbal Sumon
  3. [email protected] : Md Hozrot Ali : Md Hozrot Ali
রূপকথা | দৈনিক সকালের বাণী
শনিবার, ২৭ জুন ২০২৬, ০৫:৫৪ অপরাহ্ন
রূপকথা

শীতে ‘ইমিউনিটি’ বাড়াতে কী খাবেন?

শীত আসতেই সর্দি-কাশির সমস্যা বেড়েছে প্রায় সব ঘরে ঘরেই। আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে এ সময় খুসখুসে কাশি, গলা ব্যথা, হাঁচি, চোখ-নাক দিয়ে পানি পড়া এসব সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগছেন। তবে এখন থেকেই আপনি যদি সতর্ক থাকেন তাহলে এইসব শারীরিক সমস্যা এড়িয়ে

আরও পড়ুন...

একনাগাড়ে হাঁচি হলে দ্রুত যা করবেন

শীত এলে সর্দি ও অ্যালার্জির সমস্যা বেড়ে যায়। আর এ কারণে হাঁচি হওয়া স্বাভাবিক। তবে একনাগাড়ে হাঁচি হওয়া আবার কষ্টদায়ক। আসলে অবাঞ্ছিত কোনো বস্তু যেমন- পরাগ, ধূলাবালি, ধোঁয়া, গুঁড়া, তীব্র সুগন্ধযুক্ত খাবার ইত্যাদি হাঁচির কারণ হতে পারে। অনেকেরই নাক চুলকানোর

আরও পড়ুন...

নারী নাকি পুরুষ, কারা বেশি ডিপ্রেশনে ভোগেন?

কর্মব্যস্ততা ও অনিয়মিত জীবনধারার কারণে শরীরে ক্ষতিকর প্রভাব পড়ছে। যার মধ্যে অন্যতম ডিপ্রেশন বা বিষণ্নতা। গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের তুলনায় নারীদের এই সমস্যা বেশি দেখা যাচ্ছে। নারীদের মধ্যে হতাশার লক্ষণগুলো পুরুষদের মতোই হতে পারে। যেমন- দুঃখ, ঘুমের সমস্যা, ক্ষুধা পরিবর্তন,

আরও পড়ুন...

চোখ ওঠা সারাতে কী করবেন?

চোখ ওঠা সারাতে কী করবেন?

চোখ ওঠার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। অ্যালার্জি, ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার কারণে চোখ ওঠা বা কনজেক্টিভাইটিস হতে পারে। এক বা উভয় চোখে হতে পারে কনজেক্টিভাইটিস। এক্ষেত্রে চোখ লাল হয়ে যায়, ফুলে যায়, জ্বালাপোড়া করে ও চুলকানি হয়। কনজেক্টিভাইটিস থেকে নিরাপদ থাকতে কী

আরও পড়ুন...

জিলেট ইন্ডিয়ার সাথে বাংলাদেশে পণ্য বিতরণের চুক্তি বাতিল

জিলেট ইন্ডিয়ার সাথে বাংলাদেশে পণ্য বিতরণের চুক্তি বাতিল

নিত্যব্যবহার্য পণ্য উৎপাদনকারী ভারতীয় কোম্পানি জিলেট ইন্ডিয়ার সাথে বাংলাদেশে পণ্য বিতরণের চুক্তি বাতিল করেছে মার্কিন বহুজাতিক কোম্পানি প্রক্টর অ্যান্ড গ্যাম্বল (পিঅ্যান্ডজি)। বাংলাদেশে জিলেটের পণ্য-সামগ্রী বিতরণের চুক্তি বাতিলে পিঅ্যান্ডজির নেওয়া এই সিদ্ধান্ত আগামী ৩১ ডিসেম্বর থেকে কার্যকর হবে বলে জিলেট ইন্ডিয়া

আরও পড়ুন...

© সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত দৈনিক সকালের বাণী
Theme Designed BY Kh Raad ( Frilix Group )