1. [email protected] : Md Hozrot Ali : Md Hozrot Ali
  2. [email protected] : Sokaler Bani : Iqbal Sumon
  3. [email protected] : Md Hozrot Ali : Md Hozrot Ali
লাইফস্টাইল | দৈনিক সকালের বাণী
বুধবার, ০১ জুলাই ২০২৬, ১০:৩০ পূর্বাহ্ন
লাইফস্টাইল

প্রেম বা দাম্পত্য জীবনেও কেন ব্যক্তিগত স্পেস জরুরি?

একটা সম্পর্ক সুস্থভাবে গড়ে তুলতে বহু কাঠখড় পোড়াতে হয়। সম্পর্ককে বাঁচিয়ে রাখতে বিপদে-আপদে একে-অপরের পাশে থাকা, কথা বলা খুবই জরুরি। অনেকেই পরামর্শ দেন যে, বিবাহিত বা প্রেমময় সম্পর্কে থাকলে কখনই পরস্পরের হাত ছাড়া উচিত না। বরং একে-অপরের প্রতি নির্ভরশীল হতে

আরও পড়ুন...

পেটের মেদ কমাতে পারে যেসব সবজি

পেটের মেদ কমাতে পারে যেসব সবজি

বয়সের সঙ্গে ওজন বাড়ে, এ কথা হয়তো অনেকেই বলেন। আর ওজন বৃদ্ধির সঙ্গে পেটের মেদ বেড়ে যাওয়া যেন খুবই স্বাভাবিক। পেটের মেদ বেড়ে গেলে হয়তো কেউই স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন না। এতে শরীরের সৌন্দর্যও হারিয়ে যায়। তাই মেদ কমাতে হলে আগে শরীরের

আরও পড়ুন...

সেইলরের নতুন পূজা কালকশনে সেজে উঠুন আপনিও

আর মাত্র কয়েকদিনের অপেক্ষা। তারপরেই সারা বছরের অপেক্ষার অবসান কাটিয়ে আসছে বাঙালি হিন্দু ধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে বড় উৎসব শারদীয় দূর্গা পূজা। এই উৎসবকে আরও বেশি উৎসব মুখর ও প্রাণবন্ত করতে নারী, পুরুষ, বাচ্চাদের জন্য সেইলর এর রঙিন এই পূজা কালেকশনে থাকছে

আরও পড়ুন...

চোখ ওঠা সারাতে কী করবেন?

চোখ ওঠা সারাতে কী করবেন?

চোখ ওঠার সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। অ্যালার্জি, ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার কারণে চোখ ওঠা বা কনজেক্টিভাইটিস হতে পারে। এক বা উভয় চোখে হতে পারে কনজেক্টিভাইটিস। এক্ষেত্রে চোখ লাল হয়ে যায়, ফুলে যায়, জ্বালাপোড়া করে ও চুলকানি হয়। কনজেক্টিভাইটিস থেকে নিরাপদ থাকতে কী

আরও পড়ুন...

জিলেট ইন্ডিয়ার সাথে বাংলাদেশে পণ্য বিতরণের চুক্তি বাতিল

জিলেট ইন্ডিয়ার সাথে বাংলাদেশে পণ্য বিতরণের চুক্তি বাতিল

নিত্যব্যবহার্য পণ্য উৎপাদনকারী ভারতীয় কোম্পানি জিলেট ইন্ডিয়ার সাথে বাংলাদেশে পণ্য বিতরণের চুক্তি বাতিল করেছে মার্কিন বহুজাতিক কোম্পানি প্রক্টর অ্যান্ড গ্যাম্বল (পিঅ্যান্ডজি)। বাংলাদেশে জিলেটের পণ্য-সামগ্রী বিতরণের চুক্তি বাতিলে পিঅ্যান্ডজির নেওয়া এই সিদ্ধান্ত আগামী ৩১ ডিসেম্বর থেকে কার্যকর হবে বলে জিলেট ইন্ডিয়া

আরও পড়ুন...

ওজন কমাতে ভাতের বদলে যা খেতে পারেন

ওজন কমাতে ভাতের বদলে যা খেতে পারেন

ভাত বিশ্বব্যাপী একটি সাধারণ প্রধান খাবার। কিন্তু কার্বোহাইড্রেট কন্টেন্ট বা অ্যালার্জির কারণে এটি স্বাস্থ্য-সচেতনরা এড়িয়ে যেতে চান। সাদা চাল আমাদের রন্ধনপ্রণালীর একটি প্রধান উপাদান। এর উচ্চ-ক্যালোরি সামগ্রী এবং প্রয়োজনীয় পুষ্টির অভাবের কারণে স্বাস্থ্য সমস্যা বৃদ্ধি করে। কেউ কেউ কার্বোহাইড্রেট গ্রহণ

আরও পড়ুন...

ভারতে ৫ বছরে রপ্তানি হয়েছে সাড়ে ৫ হাজার টন ইলিশ

ভারতে ৫ বছরে রপ্তানি হয়েছে সাড়ে ৫ হাজার টন ইলিশ

দুর্গাপূজাকে ঘিরে প্রতি বছরের মতো এবারও বাংলাদেশ থেকে ইলিশ যাচ্ছে ভারতে। ইতোমধ্যে ৩ হাজার টন ইলিশ রপ্তানির অনুমোদন দিয়েছে বাণিজ্য মন্ত্রণালয়। এ নিয়ে এখন পর্যন্ত ৫ বছরে ভারতে ৫ হাজার ৫৯৮ টন ইলিশ রপ্তানি হয়েছে। ২০১৫ সালের ৬ সেপ্টেম্বর প্রকাশিত

আরও পড়ুন...

কেন বিট লবণ খাবেন জানুন যত উপকারিতা

কেন বিট লবণ খাবেন জানুন যত উপকারিতা

সাধারণ লবণ সবাই ব্যবহার করে থাকেন। অধিকাংশ খাবারেই সাধারণ লবণ ব্যবহার করা হয়। তবে খুব কম সংখ্যক মানুষ বিট লবণ খেয়ে থাকেন। বিট লবণ খাওয়ার অনেক উপকারিতা রয়েছে। নিজের অজান্তেই শরীরের অনেক রোগ থেকে মুক্তি মেলে। আয়ুর্বেদিক বিশেষজ্ঞদের মতে, বিট

আরও পড়ুন...

দাঁত থাকতেই দাঁতের মর্যাদা বুঝুন

দাঁত থাকতেই দাঁতের মর্যাদা বুঝুন

অনেকেই বলেন, ‘দাঁত থাকতে দাঁতের মর্ম বুঝলেন না’। এ কথাটি দাঁত নিয়ে বলা হলেও অনেকগুলো বিষয়কে ইঙ্গিত করে। তবে আমরা দাঁতের মর্ম নিয়েই কথা বলতে চাই। ছোটবেলা থেকেই দাঁতের যত্ন নিতে হয়। এছাড়া আপনার দাঁতে কোনো ধরনের সমস্যা হলে পরামর্শ

আরও পড়ুন...

© সর্বস্বত্ব সংরক্ষিত দৈনিক সকালের বাণী
Theme Designed BY Kh Raad ( Frilix Group )